Opiston toimistot ovat kiinni 23.12.2022-1.1.2023.

Oikein hyvää joulua ja onnellista uutta vuotta 2023!

Luennolla tutustutaan revontulien syntyyn, vaikutuksiin, esiintymiseen ja esiintymisen ennustamiseen. Lisäksi perehdytään uskomuksiin, joita revontuliin on liitetty. Luennon jälkeen ymmärrät revontulien syntyprosessia, osaat ennustaa niiden esiintymistä ja samalla saat tietoa revontulitutkimuksesta ja sen merkityksestä.

Luennoitsija Jyrki Manninen, dos., FT, apulaisjohtaja, Sodankylän geofysiikan observatorio, Oulun yliopisto.

Luento toteutetaan Teamsin kautta, linkki luennolle lähetetään ennen luennon alkua. Lisätietoja p. 0400 592 881, anu.uimaniemi@revontuliopisto.fi.

Luentomaksu: 10 €

Lisätietoa ja ilmoittautumiset: https://www.opistopalvelut.fi/revontuliopisto/course.php?l=fi&t=14856

Yksi kansalaisopistojen keskeisistä tehtävistä on edistää kestävää kehitystä. Mutta mitä se kestävä kehitys oikein on ja mitä se on kansalaisopiston toiminnassa?

Kestävä kehitys on maailmanlaajuisesti, alueellisesti ja paikallisesti tapahtuvaa jatkuvaa ja ohjattua yhteiskunnallista muutosta, jonka päämääränä on turvata nykyisille ja tuleville sukupolville hyvät elämisen mahdollisuudet. Tämä tarkoittaa myös, että ympäristö, ihminen ja talous otetaan tasavertaisesti huomioon päätöksenteossa ja toiminnassa.

Revontuli-Opistossa on laadittu oma kestävän kehityksen käsikirja, jossa käydään läpi kestävän kehityksen osa-alueita ja kestävän kehityksen teemoja opiston toiminnassa.

Kestävä pohjoinen – Revontuli-Opiston kestävän kehityksen käsikirja >>

Kestävän kehityksen toimintasuunnitelma vuodelle 2023

Opistossa laaditaan nyt kestävän kehityksen toimintasuunnitelmaa vuodelle 2023. Kommentoi ja osallistu toimintasuunnitelman tekoon tästä linkistä >> https://forms.office.com/r/3tHxSEmevC

Jokaisen koulutuksen järjestäjän on laadittava oppilaitoskohtaisesti yhdenvertaisuus- ja tasa-arvosuunnitelma yhteistyössä oppilaitoksen henkilöstön ja opiskelijoiden kanssa.

Alla kommentoitavaksi Revontuli-Opiston yhdenvertaisuus- ja tasa-arvosuunnitelma vuodelle 2023.

Voit lähettää palautteesi oheisella palautelomakkeella. Palautteet käsitellään nimettöminä. Halutessasi voit antaa palautetta myös suoraan rehtorille.

Kiitokset jo etukäteen!

Pasi Tanninen
rehtori
pasi.tanninen@revontuliopisto.fi
p. 040 564 1435

Revontuli-Opiston yhdenvertaisuus- ja tasa-arvosuunnitelma vuodelle 2023 >>
Suunnitelman kommentti- ja palautelomake >>

Revontuli-Opiston toimisto on muuttanut Kitisenrannan vanhalla koululle os. Vasantie 11. Sisäänkäynti Vasantien siiven päästä.

Opiston yhteystiedot >>

Tervetuloa!

Meditaatiota arkeen 22.–29.10.2022 klo 10–11.30, 10 €

Luovuutta arkeen 19.11.–3.12.2022 klo 10–11.30, 10 €

Kaikki Revontuli-Opiston kurssit >>

Kuntosaliharjoittelu +55-vuotiaat A Hannuksenranta 13.9.–29.11., 17.1.–11.4. klo 11–12, 45 €

Kuntosaliharjoittelu +55-vuotiaat B Hannuksenranta 13.9.–29.11., 17.1.–11.4. klo 12–13, 45 €

Kuntosaliharjoittelu kaikenikäisille 13.9.–29.11., 17.1.–11.4. klo 14–15, 45 €

Kuntojumppa Kelujärvi 20.9.–13.12., 17.1.–11.4. klo 18–19, 85 €

Liikunta Raudanjoki 13.9.-29.11., 16.1.-11.4. klo 17-18.15, 56 €

Tutustutaan arabian kieleen ja arabien kulttuuriin, 16.9.–1.12.2022 klo 18.30–19.30, 38 €

Tutustutaan arabian kieleen ja arabien kulttuuriin Vaalajärvi, 16.9.–1.12.2022 klo 16.30–17.30, 38 €

Kaikki Revontuli-Opiston kurssit >>

Sienikurssi 3.-4.9. klo 9-15, 38 €.

Kundaliinijooga tutuksi – Joogaa hermostolle ti 13.9.–25.10. klo 19–20.30, 20 €.

Hiljentyminen ja meditaatio -tasapainoisempi elämä 3.11. klo 16.15–17.45 10 €.

Vesijumppa Sirkka ma 12.9.–14.11. klo 8.15–9, 45 €, järj. yhteistyössä Levi Hotel Span kanssa.

Liikuntaa päiväkoti-ikäisille Köngäs pe 2.9.–2.12., 20.1.–21.4. klo 10–11.30, maksuton

Kuntojumppa Köngäs syksy ke 14.9.–30.11. klo 18–19, 22 €

Kuntojumppa Köngäs kevät ke 18.1.–12.4. klo 18–19, 24 €

Revontuli-Opiston kaikki kurssit >>

Ilmoittautuminen tulevan kauden kursseille alkaa ma 22.8. klo 9.

Syyskausi alkaa ma 12.9.

Opiston kurssit ilmoittautumisjärjestelmä Hellewissä >>

Painetun opinto-oppaan näköisversio >> Huom! Tätä versiota ei päivitetä, ajankohtaiset tiedot löydät kurssijärjestelmä Hellewistä.

Revontuli-Opisto järjestää syksyllä 2022 kolme maksutonta verkkoluentoa, joiden yhteinen teema on hyvinvointi. Luennot ovat maksuttomia.

Luennoille osallistutaan oman tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen kautta Teamsin kautta. Osallistuminen ei edellytä erityistä tietotekniikan osaamista, peruskäyttötaidot riittävät mainiosti. Tarkemmat osallistumisohjeet lähetetään ilmoittautuneille sähköpostitse ennen luentojen alkua.

Ilmoittautuminen luennoille alkaa ma 22.8.2022.

***

Kuntoilu hyvinvoinnin tukena – miten kuntoilla järkevästi?

Ti 20.9. klo 18-19
LitM, Tanhuvaaran urheiluopiston rehtori ja toimitusjohtaja Toni Roponen

Kesän jälkeen moni miettii kuntoilun aloittamista tai kunnon edelleen kohottamista. Millaisia asioita aloittavan kuntoilijan tulee huomioida ja mitä asioita kannattaa tehdä, jotta aloittaminen onnistuisi? Jos olet jo kuntoillut enemmän – miten  kuntoilua ja harjoittelua kannattaisi suunnitella ja toteuttaa, jotta kunto kehittyisi optimaalisesti.

Luennoitsija on LitM, Tanhuvaaran urheiluopiston rehtori ja toimitusjohtaja Toni Roponen, joka on kansainvälisesti tunnettu hiihtovalmentaja, ja joka työskennellyt lukuisten huippu-urheilijoiden valmentajana ja mm. Denverin yliopiston hiihtojoukkueen valmentajana. Nykyään Toni Roponen ohjaa satoja kuntoilijoita viikoittain ympäri Suomen ja hänellä sitä kautta vahva kokemus ja osaaminen niin aloittelevien kuin pidemmälle kuntoilua harrastaneiden ohjaamisessa.

Ilmoittaudu luennolle tästä linkistä >>

***

Aivoterveyden avaimet

Ti 11.10. klo 18-19
Professori, aivotutkija Minna Huotilainen

Mitä on aivoterveys ja miten aivoja huolletaan? Elätkö sinä aivoystävällistä elämää?

Elämäntavat ovat aivoterveyden kannalta keskeisiä ja niihin kannattaa jokaisen meistä kiinnittää huomiota. Pienilläkin muutoksilla voi olla isoja ennaltaehkäiseviä vaikutuksia etenkin nyt, kun digiaika haastaa aivoterveyttämme. 

Aivotutkija MinnaHuotilainen on maamme johtavia aivoterveyden asiantuntijoita ja tällä luennolla pääsemme kuulemaan paitsi tutkittua tietoa aivoterveydestä, myös hyviä vinkkejä siitä, miten voimme pitää aivoterveydestämme huolta.

Ilmoittaudu luennolle tästä linkistä >>

***

Ikä ei ole este – seksuaalisuus ja läheisyys seniori-iässä

Ti 1.11. klo 17-18.30
Erityistason seksuaaliterapeutti Riitta Pekkala

Seksuaalisuus seniori-iässä voi olla monenlaista. Joillekin se on yhä osa arkea, jotkin ehkä kaipaavat enemmän seksiä ja läheisyyttä elämäänsä. Joillekin siitä puhuminenkin voi olla yhä vaikeaa.

Tervetuloa erityistason seksuaaliterapeutti Riitta Pekkalan nettiluennolle, jossa tätä aihepiiriä käsitellään lämmöllä ja rohkeasti. Luennon aiheita ovat mm.

Huom! Kun ilmoittaudut luennolle, voit halutessasi jättää luennoitsijalle aiheeseen liittyvän kysymyksen.

Ilmoittaudu luennolle tästä linkistä >>