Keväällä alkavat liikunta- ja tanssikurssit

Keväällä alkavat liikunta- ja tanssikurssit

Julkaistu: 2.1.2023

Enontekiö

Kahvakuula ti 24.1.–18.4. klo 18–19, 23 €
TRE-stressinpurkuliikkeet to 24.1.–28.2. klo 18–19.30, 20 €
Kuntopiiri pe 20.1.–21.4. klo 17–18, 23 €
Laskettelun alkeet 7-vuotiaille ja sitä vanhemmille Hetta A pe-su 24.–26.2. Pe 15.30–17, La-su 13–14.30, 40 €
Laskettelun jatko 7-vuotiaille ja sitä vanhemmille Hetta B pe-su 24.–26.2. Pe 17–18.30, La-su 15–16.30, 40 €
Kuntopiiri Karesuvanto to 19.1.–20.4. To 19–20, 23 €
Jooga Kilpisjärvi ke 18.1.–12.4. klo 18.30–19.45, 29 €
Tulossa myös lasten ja aikuisten tanssikursseja.

Kittilä

Kahvakuula A ma 16.1.–17.4. klo 17–18, 27 €
Kahvakuulajumppa B to 19.1.–20.4. klo 18–19, 24 €
Liikettä ylävartaloon ma 16.1.–17.4. klo 18–19, 27 €
Lihaskuntotreeni ke 18.1.–12.4. klo 17–18, 27 €
Core & liikkuvuus ke 18.1.–12.4. klo 18–19, 27 €
Kehonhuolto to 19.1.–20.4. klo 19–20, 24 €
Kehonpaino, kahvakuula ja kuminauha ke 18.1.–12.4. klo 11–12, 24 €
Zumba® Fitness pe 13.1.–3.3. klo 17–18, 20 €
Päiväjumppa ti 17.1.–11.4. klo 12–13, 24 €
Lavis® lavatanssijumppa senioreille ti 5 17.1.–11.4. klo 13.30–14.30, 24 €
Kuntonyrkkeily ke 18.1.–12.4.  klo 19–20.30, 35 €
Yin-jooga A ma 16.1.–17.4. klo 16.15–17.45, 35 €
Yin-jooga B ma 16.1.–17.4. klo 18–19.30, 35 €
Istumajumppa Kullero ma 16.1.–17.4. klo 12–12.45, 20 €
Tanssiliikuntaa Kullerossa ke 18.1.–12.4. klo 11.30–12.15, 20 €
Lavis® lavatanssijumppa ma 16.1.–17.4. klo 18.45–19.45, 24 €
Eläkeläisten kyläkerho Alakylä ke 18.1.–12.4. klo 11–12.30, 35 €
Kahvakuulatreenit Alakylä ke 18.1.–12.4. klo 18–19, 24 €
Aikuisten ja nuorten kuntocircuit Kallo su 22.1.–23.4. klo 17–18, 48 €
Aikuisten painonnosto Kallo su 22.1.–23.4. klo 18–19.30, 68 €
Eläkeläisten kyläkerho Kallo ti 17.1.–11.4. klo 10.30–12.30, 47 €
Jumppatunti yhdessä Kaukonen ti 17.1.–11.4. klo 13–14, 23 €
Lihaskuntoharjoittelu Kelontekemä to 19.1.–20.4. klo 18–19.30, 35 €
Kuntojumppa Köngäs ke 18.1.–12.4. klo 18–19, 24 €
Eläkeläisten kyläkerho Raattama ti 17.1.–11.4. klo 14–15.30, 35 €
Jumppaa ja venyttelyä Raattama ti 17.1.–11.4. klo 18.30–20, 36 €
Zumba® Fitness Sirkka pe 13.1.–3.3. klo 18.30–19.30, 20 €
Lavis® lavatanssijumppa Sirkka ma 16.1.–17.4. klo 17–18, 22 €
Lihaskuntotreeni Sirkka ti 17.1.–11.4. klo 18–19, 27 €
Laskettelukoulu 7-12 v. Sirkka ke 18.1.–12.4. klo 16.30–18, 71 €
Lautailukoulu 6-10 v. Sirkka ma 16.1.–17.4. klo 16.30–18, 71 € (Kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.)
Vesijumppa Sirkka ma 16.1.–27.3. klo 8.15–9, 55 € (Kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.)
Vesijuoksu Sirkka ma 16.1.–17.4. klo 9–9.45, 50 €

Sodankylä

Latin jazz B ke 18.1.–12.4. klo 19.30–20.45, 29 €
Aikuisten luova tanssi to 19.1.–20.4. klo 19.45–21, 29 €
Lava- ja seuratanssin alkeet la 21.1.–1.4. klo 9.45–10.45, 10 €
Tanssitaan yhdessä! Lava- ja seuratanssi la 21.1.–1.4. klo 10.45–13.30, 20 €
Alle 10-vuotiaiden jatkoryhmä akrobatia & sirkus ti 17.1.–11.4. klo 15–16.30, 35 €
Yli 10-vuotiaiden jatkoryhmä akrobatia & sirkus ti 17.1.–11.4. klo 16.30–18, 35 €
Aikuisten akrobatia- ja kehonpainoharjoittelu ti 17.1.–11.4. klo 18–19, 23 €
Kuntosaliharjoittelu +55-vuotiaat ti 17.1.–11.4. klo 12–13, 23 €
Kuntosaliharjoittelu kaikenikäisille ti 17.1.–11.4. klo 13–14, 23 €
Kuntosali tutuksi ti 17.1.–11.4. klo 14–15, 23 €
Iltapäiväjumppaa & kehonhuoltoa to 19.1.–20.4. klo 14.45–15.45, 23 €
Liikkuvuusharjoittelu ke 18.1.–12.4. klo 16–17, 23 €
Yin-jooga päivä ke 18.1.–1.3. klo 12.15–13.45, 25 €
Yin-jooga ilta ke 18.1.–1.3. klo 18–19.30, 25 € (Kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.)
Hathajooga ti 17.1.–28.2. klo 17–18.30, 25 €
Somaattinen flow-jooga ti 17.1.–28.2. klo 18.30–20, 25 € (Kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.)
Meditaatio tutuksi ke 18.1.–22.2. klo 17–18, 20 €
Kehonhuolto ja jooga Kersilö ma 16.1.–20.2. klo 19–20.30, 21 €
Kehonhuolto ja jooga aamu Sattanen ke 18.1.–1.3. klo 10.15–11.45, 25 €
Lempeä iltajooga kevät Sattanen ma 16.1.–20.2. klo 17.15–18.30, 20 €

Verkkokurssit

Kevyt kotijumppa 15.1.–16.4. 20 €  
Puolen tunnin niska-hartiatreeni 15.1.–16.4. 20 €  
Tasapainoa keskivartaloon 15.1.–16.4. 20 €