Taiji Kilpisjärvellä 6.-8.10.

Tulostettava sivuSend by email

8301025E TAIJI
Kilpisjärven monitoimitalo, Tshahkaluoktantie 1
6.-8.10.2017, pe 18.30-20.00, la-su 18.00-19.30
6 oppituntia
Kari Sunnela
Kurssimaksu 10 €.
Taiji on maailmanlaajuisesti yksi tunnetuimpia terveyttä edistäviä liikuntamuotoja. Kurssin aikana käydään läpi yang-tyylin 24-askeleen sarja. Tunneilla harjoitellaan rauhallisilla harjoitteilla koordinaatiokykyä, tasapainoa, notkeutta sekä kevyitä sisäisiä ja ulkoisia voimaharjoituksia. Liikesarjojen oppimisen lisäksi tavoitteena on parantaa koko fyysistä ja myös henkistä olemusta. Suunnattu yli 16-vuotiaille.
Ilm. 29.9. mennessä.
Ilmoittaudu

 

Undefined